Elf Bars und Einweg-Vapes verstehen
Einweg-Vaporizer wie Elf Bars sind elektronische Zigaretten, die für den einmaligen Gebrauch bestimmt sind. Sobald das Gerät leer ist, entsorgt der Benutzer es einfach und ersetzt es durch ein neues. Die Bequemlichkeit und Einfachheit von Einweg-Vaporizern hat zu ihrer weiten Verbreitung unter erwachsenen Rauchern beigetragen, die eine weniger schädliche Alternative zu herkömmlichen Zigaretten suchen.
Vergleich der Gesundheitsrisiken: Elf Bars vs. Zigaretten
Bei der Beurteilung der mit Elf Bars und anderen Einweg-Vaporizern verbundenen Gesundheitsrisiken ist es wichtig, den Kontext ihrer Verwendung zu berücksichtigen. Die überwiegende Mehrheit der Vaper sind entweder aktuelle oder ehemalige Raucher, weshalb es wichtig ist, die Risiken des Dampfens mit denen des Rauchens zu vergleichen.
Laut Public Health England, einer angesehenen britischen Agentur, ist Dampfen mindestens 95 % sicherer als Rauchen. Diese bahnbrechende Erkenntnis wurde vom Royal College of Physicians bestätigt, derselben Gruppe, die als erste die Zusammenhänge zwischen Rauchen und Lungenkrebs entdeckte. Diese maßgeblichen Quellen betonen, dass Dampfen zwar nicht völlig harmlos ist, aber deutlich weniger gesundheitsschädlich als Tabak und das Potenzial hat, Rauchern beim Aufhören zu helfen.
Langfristige gesundheitliche Auswirkungen des Dampfens
Während die meisten Studien zum Thema Dampfen die Gesundheitsrisiken von Rauchen und E-Zigaretten vergleichen, untersuchte eine einzigartige Studie aus dem Jahr 2017 die Gesundheitsindikatoren einer Gruppe von Dampfern, die zuvor nie geraucht hatten, über einen Zeitraum von 3,5 Jahren. Die Forscher maßen sorgfältig die Gesundheitsindikatoren für Herz, Lunge und Kreislauf und verglichen sie mit den gleichen Indikatoren einer Kontrollgruppe von Nichtdampfern, die ebenfalls nie geraucht hatten.
Die Ergebnisse dieser Studie waren durchweg positiv. Die Gesundheitsindikatoren der Dampfer zeigten keine signifikanten Unterschiede zu denen der Nichtraucher, selbst bei denen, die am meisten dampften. Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass zwar nicht ausgeschlossen werden kann, dass in späteren Stadien Schäden auftreten können, die Studie jedoch keine gesundheitlichen Bedenken im Zusammenhang mit der langfristigen Verwendung von E-Zigaretten bei relativ jungen Benutzern, die keinen Tabak rauchten, aufzeigte.
Falsche Informationen entlarven: Elf Bars vs. Zigaretten
Obwohl es immer mehr Beweise dafür gibt, dass das Dampfen im Vergleich zum Rauchen weniger schädlich ist, halten sich weiterhin Fehlinformationen über die relativen Risiken von Elf Bars und anderen Einweg-Vaporizern. In einem kürzlich erschienenen TikTok-Video, das mehrere Millionen Aufrufe erzielt hat, wurde ein Elf Bar 600 fälschlicherweise mit 48 bis 50 Zigaretten verglichen, was zur Verbreitung dieser Fehlinformation durch mehrere große Online-Medien führte.
Eine genauere Untersuchung des Nikotingehalts in Zigaretten und Elf Bars offenbart jedoch eine andere Geschichte. Laut Tests der Penn State University betrug der mittlere Nikotingehalt aller getesteten Zigarettenmarken 10,2 mg pro Zigarette, wobei Newport-Zigaretten mit 13,4 mg pro Zigarette den höchsten Nikotingehalt aufwiesen. Eine durchschnittliche Zigarettenpackung enthält daher ungefähr 204 mg Nikotin (20 Zigaretten x 10,2 mg).
Im Vergleich dazu kann ein Elf Bar in Großbritannien bis zu 2 % Nikotin enthalten, was 20 mg/ml entspricht. Da ein Elf Bar 600 (das beliebteste Modell in Großbritannien und Europa) 2 ml E-Liquid enthält, beträgt der Gesamtnikotingehalt 40 mg pro Elf Bar (20 mg/ml x 2 ml). Ohne die Nikotinabsorptionsraten beim Rauchen und Dampfen zu berücksichtigen, entspricht ein Elf Bar in Bezug auf den Nikotingehalt ungefähr vier Zigaretten.
Doch damit endet der Vergleich. Zigaretten produzieren beim Verbrennen einen tödlichen Mix aus Karzinogenen und lungenschädigenden Bestandteilen, während der Dampf einer Elf Bar oder einer E-Zigarette nur wenige bedenkliche Chemikalien in winzigen Mengen enthält. Tatsächlich wurden im Tabakrauch über 4.000 Chemikalien identifiziert, von denen mehr als 70 bekanntermaßen Krebs verursachen, auslösen oder fördern.
Mögliche Nebenwirkungen von Elf Bars und Einweg-Vapes
Obwohl E-Zigaretten keine medizinischen Geräte sind, können bei Benutzern einige Nebenwirkungen auftreten. Während medizinische Studien und offizielle Umfragen, die sich speziell mit den Nebenwirkungen des Dampfens befassen, begrenzt sind, bietet eine Kombination aus Google-Suchdaten, Social-Media-Posts und der kollektiven Erfahrung von Dampfern bei Vaping360 Einblicke in die häufigsten Nebenwirkungen im Zusammenhang mit dem Dampfen, einschließlich Elf Bars :
- Trockener Mund
- Schwindel oder Schwindelgefühl
- Ermüdung
- Halsschmerzen
- Husten
- Kopfschmerzen
- Gewichtsschwankungen
- Brechreiz
- Brustschmerzen
Es ist wichtig zu beachten, dass viele dieser wahrgenommenen Nebenwirkungen tatsächlich mit dem Nikotinkonsum zusammenhängen und mit von der FDA zugelassenen Nikotinersatztherapien wie Kaugummi und Pflastern gemeinsam sind. Einige dieser Nebenwirkungen sind jedoch spezifisch für das Dampfen selbst. Obwohl E-Zigaretten nicht als Gesundheitsprodukte gedacht sind, sind sie im Vergleich zum Rauchen von Zigaretten eine deutlich sicherere Alternative.
Abschluss
Elf Bars und andere Einweg-Vaporizer haben sich als beliebte Alternative zu herkömmlichen Zigaretten etabliert. Sie bieten Komfort, Abwechslung und sind eine weniger schädliche Option für erwachsene Raucher, die mit dem Rauchen aufhören möchten. Obwohl das Dampfen nicht völlig risikofrei ist, stützt die wachsende Zahl von Beweisen aus maßgeblichen Quellen wie Public Health England und dem Royal College of Physicians die Schlussfolgerung, dass das Dampfen mindestens 95 % sicherer ist als das Rauchen.
Trotz der Verbreitung von Fehlinformationen zeigt eine genauere Untersuchung des Nikotingehalts in Elf Bars und Zigaretten, dass ein Elf Bar in Bezug auf den Nikotingehalt etwa vier Zigaretten entspricht, während der Dampf einer E-Zigarette im Vergleich zu den Tausenden von Chemikalien im Tabakrauch deutlich weniger schädliche Chemikalien enthält.
Für die Millionen von Rauchern, die E-Zigaretten als Alternative zum Rauchen verwenden, sollten die leichten Nebenwirkungen, die mit dem E-Zigaretten-Verdampfen verbunden sind, im Kontext der allgemein bekannten Gefahren des Zigarettenrauchens betrachtet werden. Indem wir genaue, evidenzbasierte Informationen über die relativen Risiken von Elf Bars und anderen Einweg-E-Zigaretten bereitstellen, können wir erwachsene Raucher in die Lage versetzen, fundierte Entscheidungen über ihre Gesundheit zu treffen und sie bei ihren Bemühungen unterstützen, mit dem Rauchen aufzuhören.